10 Cosas que debe recordar cuando todo va mal

10 cosas que debe recordar cuando todo va mal

Problemas, problemas, problemas! Algunos días, cuando parece que nada va a ir a la derecha, el `s fácil desanimarse y abandonar, pero que` s sólo el tiempo que necesita para tomar una respiración profunda, se cepilla y simplemente seguir adelante. Cuando nada parece ir su camino, aquí hay diez cosas que recordar, para ayudarle a volver sobre sus pies.

1. Algo bueno, probablemente saldrá de esta

Puede que no lo parezca, en este momento, pero algo bueno puede salir así del dolor que está sufriendo en la actualidad. La vida tiene un hábito de enderezar la situación alrededor- lo que puede parecer como un portazo en la cara, el plomo es muy probable que a otra que se inicia mañana.

2. Problemas `t duran para siempre

Siempre recuerda que cuando llueve, la lluvia tiene que parar. Ese `lo que hace la vida interesante: el cambio de clima, el cambio de estaciones, sus cambios de fortuna. No hay tal problema que puede durar para siempre, así que cuando todo va mal, tomar una respiración profunda y decir a se que esto también pasará.

3. Puede manejar esto

Usted también puede sentir herido o decepcionado, pero usted `ve capaz de controlar situaciones difíciles antes y va a manejar esta también. Eres más fuerte de lo que piensa, por lo que nunca se olvide que usted es más que capaz de hacer frente a sus problemas, incluso cuando todo parece ir mal.

4. No se olvide que algunas cosas van bien!

Cuando todo va mal, él `s fácil olvidar las cosas que no son. Hay que recordar que `s no todo son malas noticias, apenas se parece esa manera. Si se echa un vistazo más de cerca, se encuentra que algunas cosas están rodando lo largo de bien.

5. Acepte que usted no puede controlar todo

Hay algunas cosas que simplemente el control del `t, y que nunca será capaz de controlar lo que otras personas hacen y dicen. There`d haber ningún sentido preocuparse por las cosas que usted no puede controlar, ya que sólo se frustran y se gastará. Aceptar estas cosas y usted encontrará que es más fácil tratar con ellos.

6. Pida ayuda, si la necesita

Puede ser difícil para pedir ayuda, pero a veces el `s la única manera de que obtendrá a través de situaciones difíciles. Allí `hay vergüenza en necesidad de ayuda, por lo que cuando todo va mal, no temas pedir ayuda, incluso cuando sólo se necesita un hombro para llorar o alguien con quien hablar.

Vídeo: 11 cosas para recordar cuando todo va mal

7. Recuerde que usted ha conseguido a través de tiempos difíciles antes

Otra cosa que tratar de recordar cuando las cosas parecen ir mal es que es probable que haya pasado por situaciones difíciles antes. Manejó los, por lo que será capaz de manejar esta también.

8. Nunca se pierde el control por completo

También debe recordar que, si bien hay algunas cosas que usted no puede controlar, que siempre tiene opciones. Esto significa que, incluso cuando todo va mal, siempre hay algo que se puede hacer para mejorar su situación, incluso si usted no puede arreglar todo.

9. No se olvide de cuidar de sí mismo

Mientras todo esto sucede, no olvides de cuidar de sí mismo. Tanto su físico y su bienestar mental son de la máxima importancia, así que asegúrese de que está comiendo adecuadamente y dormir lo suficiente. Usted `t sea capaz de resolver nada, si está fuera de servicio en enfermos cama.

10. Estas cosas pasan

La última cosa a recordar es que lo que sus circunstancias son en este momento, las cosas van a cambiar y las cosas van a pasar. Sin embargo se puede sentir mal e, incluso si lo hace sentir que nada va a su manera, darle un poco de tiempo y las cosas van a mejorar con el tiempo.

¿Cuáles son sus mejores consejos para cuando todo va mal?

¡Manténte feliz!